ゴルフの練習で本当に大切なことは何でしょうか。
その答えを明確に示してくれるのが、“ゴルフ界の鉄人”と呼ばれる世界的レジェンド、ゲーリー・プレーヤーです。
彼はかつて日本の女子プロゴルファーにこう語りました。
「ゴルフの練習で最も大事なのは、アプローチとパターだ」
この言葉は、決してプロだけに向けられたものではありません。
100切りを目指すアマチュアゴルファーにとっても、スコアアップの核心となる教えです。
ドライバーの飛距離よりも大切なこと
多くのアマチュアは、つい「飛距離」にこだわり、練習の多くをドライバーやフルショットに費やします。
しかし、スコアを決定づけるのはいつもグリーン周りのショットです。
- ティーショットが完璧でも、アプローチで寄らずパターが入らなければスコアは崩れる
- 逆に、ドライバーが多少曲がっても、寄せて入れればパーやボギーで上がれる
つまり、スコアを安定させる鍵は**「寄せて入れる」技術**にあります。
ショートゲームが“スコア製造機”になる理由
100切りゴルファーの多くは、「グリーンに乗せる」「2パット以内で沈める」を繰り返すことで安定したスコアを出しています。
この再現性こそが、スコアを作る最大の武器です。
練習すべき3つのショートゲーム
- 30〜50ヤードのアプローチ：力まず正確にミートする感覚
- ピッチ＆ラン：グリーンエッジから確実に転がす技術
- 3m以内のパット：沈めるための距離感とライン読み
💡 おすすめ練習アイテム
自宅で気軽に練習できる環境を作れば、ラウンド前の仕上げも効率的に行えます。
ゲーリー・プレーヤーの練習哲学
世界9冠を達成したゲーリー・プレーヤーは、体格や飛距離に頼らず、ショートゲームを徹底的に鍛えることで世界と戦ってきました。
「毎日パター練習を100回、欠かさず続けた」という逸話は、ショートゲームの重要性を物語っています。
100切りに向けた練習時間の配分例
ショートゲームに時間を多く割くことが、最短でスコアアップする道です。
おすすめは以下のバランスです。
- ドライバー・フルショット：30%
- アイアン・UTの方向性練習：20%
- アプローチ練習：25%
- パター練習：25%
全体の半分をアプローチとパターに充てる意識が、100切り達成を後押しします。
まとめ｜派手な飛距離よりも“寄せて入れる”技術を
100切りを目指すなら、ドライバーの飛距離アップよりも、グリーン周りの精度と再現性を高めることが最優先です。
ゲーリー・プレーヤーの教えは、今もゴルフの本質を突いています。
✅ ショートゲーム力を伸ばすおすすめアイテム
「寄せて、入れる」──この2つの技術を磨くことこそ、アマチュアゴルファーの未来を変える第一歩です。
次の練習では、ぜひショートゲームに半分以上の時間を使ってみてください。