夏のラフは想像以上に厄介です。
以前はボールの頭が見える程度に刈られていたラフも、最近は芝の伸びが早く、ボールがすっぽり沈むことも珍しくありません。フェアウェイを狙ったショットが思いのほか転がってラフに入り、見つけるのもひと苦労。こうした場面でのクラブ選びは、スコアに直結します。
“届く”と“狙える”は別物
残り距離が200ヤード前後──フェアウェイなら2オンも夢ではない距離です。
しかし、ラフに沈んだボールから長いクラブ（3WやUT）を振るのは、成功確率の低い賭けになります。
フェースが開いたり閉じたりして、トップやダフリが出やすくなり、結果として4オン・5オンの悪循環に…。
女子プロの試合では、実績ある選手ほどラフからは無理をせず、短いクラブでフェアウェイに戻し、得意距離からウェッジで勝負します。これは守りではなく、計算された攻めなのです。
得意距離を残すという戦略
100切りを目指すなら、まずは「自分の得意距離」を決め、その距離から確実に寄せられる練習を積むことが重要です。
例えば、80〜100ヤードをSWやAWで安定して打てるようになれば、ラフからも無理せず得意距離を残せます。
そのためには、ウェッジ選びも大切です。
バウンス角の大きめなサンドウェッジ（例：おすすめのサンドウェッジ一覧はこちら）は、ラフやバンカーからでもヘッドが潜りすぎず、安定したショットが打ちやすくなります。
練習は環境づくりから
コースに行かない日も、自宅で距離感や打点を磨くことができます。
例えば、自宅用アプローチマットやバンカーマットを使えば、芝や砂の感覚を繰り返し体に染み込ませられます。
「得意距離を作る」ための練習は、ドライバーを振る時間よりもずっとスコアに直結します。
今日の極意
- ピンまでの距離よりも「今のライ」と「自分の得意距離」を優先する
- ラフからは無理せずフェアウェイに戻す勇気を持つ
- ウェッジの性能と練習環境を整えることで、守りの一打が攻めに変わる
100切りは飛距離勝負ではなく、状況判断と再現性で達成できます。
次のラウンドでは、ぜひ「残り距離」ではなく「残したい距離」でクラブを選んでみてください。